Бесплатное первое занятие
Предоставим форму на первое занятие

Это место силы, собственной дисциплины и дружеской атмосферы. Нас объединила любовь к единоборствам, это наш стиль и большая часть нашей жизни.

Японское боевое искусство, которое учит самоконтролю, уважению и технике борьбы. Это отличная база для физического развития и воспитания дисциплины.

Отечественная система самозащиты без оружия, развивающая ловкость, силу и тактическое мышление. Дети изучают техники борьбы, учатся защите.

Более динамичная версия самбо, включающая элементы ударной техники и самообороны, развивает скорость реакции и уверенность в себе.

Искусство ведения боя на ринге, развивающее силу, координацию и стратегическое мышление. Это отличная дисциплина для воспитания боевого духа и чувства дистанции.

Эффективное боевое искусство, основанное на захватах и удержаниях. Оно учит использованию силы противника для победы и развивает выносливость и гибкость.

Борьба без ударов, в которой используются захваты, удушающие и болевые приемы. Это направление развивает техничность, ловкость и умение контролировать соперника.

Специальные упражнения для улучшения общей выносливости, силы и координации. Это важная основа для любых спортивных успехов.

Уверенный малыш с развитой координацией
и социальными навыками

•⁠ ⁠Страхи, тревожность
•⁠ ⁠Упрямство, капризы
•⁠ ⁠Неуверенность в общении

✓ ⁠Дисциплина
✓ Вежливость
✓ Режим дня

EQ-развитие:

✓ Безопасные падения
✓ Акробатика
✓ Координационные игры

SPORT:

Безопасные игры
Основы самостраховки
Развитие EQ через "привычки чемпионов"
Подводящие упражнения (кувырки, баланс)

Самостоятельный ребенок, готовый
к соревнованиям и работе в коллективе

•⁠ ⁠⁠Низкая самооценка
•⁠ ⁠Рассеянное внимание
•⁠ ⁠Сложности в команде

✓ ⁠Целеполагание
✓ Концентрация
✓ Управление эмоциями

EQ-развитие:

✓ Базовые броски
✓ Удержания
✓ Подвижные эстафеты

SPORT:

Первые приемы самбо/дзюдо
Работа в парах
Игры на лидерство

Уверенный в себе борец, умеющий работать в команде и контролировать эмоции

• Конфликтность
•⁠ ⁠Боязнь поражений
•⁠ ⁠Демонстративное поведение

✓ Стрессоустойчивость
✓ Эмпатия
✓ Самоанализ

EQ-развитие:

✓ Сложные связки
✓ Тактика боя
✓ Участие в турнирах

SPORT:

Техники дзюдо/самбо для самообороны и соревнований
Анализ ошибок после схваток
Работа над психологической устойчивостью

Уверенный в себе борец, умеющий работать в команде и контролировать эмоции

•⁠ Цинизм, грубость
•⁠ ⁠Неприятие авторитетов
•⁠ ⁠Отсутствие мотивации

✓ Лидерство
✓ Адаптация
к поражениям
✓ Критическое мышление

EQ-развитие:

✓ Соревнования международного уровня
✓ Самооборона в нестандартных ситуациях
✓ Силовые тренировки

SPORT:

Продвинутая техника (дзюдо , самбо)
Индивидуальная траектория роста
Наставничество от чемпионов

Художественная гимнастика
Панюшкина Анастасия Васильевна

🏅 КМС
🏆 Призёр всероссийских соревнований
🥇 Победитель областных турниров

🎓 РГУ имени Есенина (физическая культура и спорт)

Ведёт:
✨ Художественную гимнастику
✨ ОФП
✨ Растяжку

🤍Работает с детьми от 3 лет

Анастасия - про бережное развитие, красивую осанку и веру в себя.

ДЗЮДО И САМБО
Захаркин Глеб Александрович

▫️ КМС по дзюдо
▫️ Многократный победитель и призёр региональных и всероссийских соревнований по дзюдо и самбо

🎓 БГТУ «Военмех»

ДЗЮДО И САМБО
Егоров Егор Александрович

🏅 Мастер спорта по джиу-джитсу
🥋 КМС по самбо
🌍 Серебряный призёр первенства мира по джиу-джитсу
🏆 Победитель и призёр всероссийских и региональных турниров по самбо

🎓 РГУ им. С.А. Есенина, педагогическое образование (физкультура и спорт)

САМБО и БОКС
Филина Диана Эдуардовна

🔹 Мастер спорта по самбо и боксу
🔹 Чемпионка Европы по самбо (2022)
🔹 Бронзовый призёр Чемпионата России по боксу (2024)
🔹 Победительница ЦФО по боксу (2025)

🎓 РГУ им. С.А. Есенина, адаптивная физическая культура (АФК)

950 руб

Для любых направлений

Разовая тренировка

0 руб

Для новых участников

Пробная тренировка

7200 руб

1 календарный месяц
с даты активации

12 - 14 занятий

6200 руб

1 календарный месяц
с даты активации

8-10 занятий

Включены:

Абонемент детский “СТАНДАРТ”

5200 руб

12 занятий подряд
без пропусков *

12 занятий

4200 руб

8 занятий подряд
без пропусков *

8 занятий

Абонемент детский “ПРЕМИУМ”

Включены:

Дополнительно к стандартному пакету:

• Отработки
• Тестирование и замер показателей (1 раз в течение действия абонемента)
• Перенос занятий при болезни более 14 дней

Уникальные преимущества

*ВАЖНО:
1.Скидки не суммируются. Применяется максимальная из применимых скидок.
2. Скидки рассчитываются от базовой стоимости абонемента.

3. Посещения по абонементу «СТАНДАРТ»: Должны использоваться последовательно. Пропуск тренировки не продлевает срок действия абонемента и не компенсируется.
4. Посещения по абонементу «ПРЕМИУМ»: Используются в течении строго одного календарного месяца с момента активации. Неиспользованные посещения по истечении срока действия абонемента не переносятся и не компенсируются.

Система скидок

Скидка 15%

Скидка 20%

Абонемент на 6 месяцев:

Абонемент на 9 месяцев:

Скидка 10%

Абонемент на 3 месяца:

Скидка 10%

Занятия по двум направлениям:

Скидка 10%

Семейная скидка:

Скидка 5%

Многодетным семьям:

Скидка 200р

При продлении абонемента с 25 по 31 число
в абонементе «ПРЕМИУМ»